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Revenir à l'essentiel pour libérer son potentiel

Avez-vous déjà ressenti le désir de reprendre votre santé en main et d’exprimer physiquement votre potentiel?

Plusieurs femmes découvrent le yoga par les magnifiques photos ou vidéos présentées sur Instagram. Avouons-le, c’est inspirant. La fluidité du mouvement, les postures plus acrobatiques comme les Handstands et l’image sereine des yoginis.

Cette inspiration du web suscite un désir : celui de devenir la meilleure version de soi-même. En général, il y a 2 types de réactions face à ce désir.

La première réaction ressemble à “oh ce n’est pas pour moi, je ne suis pas assez déterminée, je manque de discipline et de toute façon je ne suis même pas capable de toucher mes pieds... ”. Ce genre de femme n'essaie même pas et ne peut découvrir son potentiel.

La deuxième...

Votre sagesse innée, votre meilleur allié

Tout est déjà à l'intérieur de vous, rien est à l'extérieur. Vous êtes déjà parfait tel quel.
Votre pouvoir est déjà là.
Votre sagesse est innée, c'est elle votre meilleur allié.
 
Écoutez-vous.
Prenez-soin de vous.
Bougez votre corps pour faire circuler l'énergie et les émotions.
Mangez bien et hydratez-vous.
Détendez-vous.
Pensez positif.
Faites des activités que vous aimez.
Riez!
Respectez-vous, votre temps, vos ressources et votre énergie.
 
C'est plus simple que vous ne le pensez.
Et les outils, les formations, les coachs sont simplement là pour simplifier et accélérer le processus.

Comment se libérer du doute

J’aimerais faire un partage personnelle aujourd’hui.

Je vois le doute comme une lourdeur ou une densité qui me retient à m’élever et à briller.

Lorsque je vois dans mes actions que je doute de mon potentiel ou que j’entends mes paroles qui vibre à la fréquence du doute, je m’arrête.

Puis, je ferme les yeux pour renouer avec ma sagesse innée.

Cette sagesse que j’appelle ma Guerrière, celle qui sait très bien qu’elle peut vaincre le doute et s’élever avec facilité.

La semaine dernière, j’ai vécu un moment de doute… J’étais plus fatiguée et moins enracinées dans ma lumière.

Ce matin là, j’ai fait mes étapes de l’Art de manifester par rapport au projet qui éveillait le doute en moi.

Dans ma visualisation, j’ai vu une genre de fée qui portait un bracelet...

Mise à jour pour le monde du yoga

  PROF DE YOGA  LISEZ CECI.... 

Vous rappelez-vous du bruit que ça faisait quand on connectait Internet à notre gros ordinateur de bureau? Ça occupait même la ligne téléphonique! 

Maintenant je n’ai plus beaucoup d’amis qui ont des téléphones de maison... on a tous des cellulaires avec Internet, en tout temps. 

Mon point? Les temps change, la technologie... tout est en mode accélèré. La façon dont on communique, la façon dont les enfants apprennent, la façon dont on travaille et gère nos entreprises, TOUT change. 

Pendant ce temps là, nous les humains... on reste accroché aux vieilles méthodes, on a de la résistance au changement et on s’empêche probablement d’évoluer. De suivre le rythme avec plus d’aisance.

L’énergie est différente et nos approches...

Tribu de Guerrières

Je ne suis pas LA source des partages que je fais, je suis plutôt le conduit. 

J’ai lu dernièrement cette citation “Un grand artiste n'est qu'un conduit qui permet l’expression de quelque chose de plus grand que lui-même”.

Et j’ai compris quelque chose de GROS... 

J'ai compris que je pouvais assumer à 100% le partage de la Méthode Guerrière™. 

J’ai aussi compris que les sensations d’imposteur, la peur du jugement et la retenue de plusieurs profs de yoga, coach et leaders provient de la SÉPARATION et du manque.

Et si nous reconnaissions que le SAVOIR EST UNIVERSEL?!? 
Nous pourrions dissoudre l’ego, la hiérarchie et s’ouvrir à être le conduit pour servir à plus grande échelle plutôt que de rechercher de la reconnaissance, de l’approbation et un succès individuel.

Notre travail en tant que leader est de nettoyer...

Choisir un taux vibratoire élevé pour manifester en accéléré

 Je choisis un taux vibratoire élevé 

C’est LA chose la plus importante dans ma vie en ce moment. Et, Honnêtement, JAMAIS, je n’aurais cru écrire ceci...

À un certain moment de ma vie même, j’aurais lu cette affirmation sur la page de quelqu’un d’autre et j’aurais roulé les yeux  C’est tellement commun dans le monde spirituel et de la croissance personnelle de parler “high vibe” mais qu’en est-il vraiment?

Il y a une différence entre choisir du positif pour se forcer à être positive versus utiliser le pouvoir de nos faiblesses pour CHOISIR une nouvelle fréquence d’énergie.

Je choisis d’être une Guerrière pour cette raison. Je choisis de me libérer de mes peurs, de mes doutes, de mes expériences du passé, des croyances et habitudes qui ne servent pas ma vision et mes grandes...

Créez votre réalité

Ce que vous êtes, vous l’avez créée.

Avec vos pensées, croyances, paroles et actions.

Si vous désirez manifester une nouvelle réalité où vos expériences sont plus riches et satisfaisantes, vous devez vous libérer de certains aspects de qui vous êtes présentement. 

Vous devez créer de l’espace et être DISPONIBLE pour accueillir le nouveau.

Que devez-vous laisser tomber pour faire place à ce que vous souhaitez manifester? 

Que devez vous cesser de croire? De faire? De dire? De penser? 

Seulement à partir de ce vide pourrez-vous vous recréer et CHOISIR une nouvelle réalité.

C’est ce que j’explique dans l’étape 7 de L'art de manifester.

C’est un processus qui doit est facilité par les bonnes questions et différents exemples.

C’est d'ailleurs une étape que je fais constamment en...

Votre posture est magnétique

TENSIONS  POSTURE  MAGNÉTISME

Si vous êtes intéressée par la croissance personnelle et les lois du succès, vous avez probablement déjà entendu ou lu que les mots ont une vibration.

Les mots que vous utilisez, sont comme une coordonnée que vous entrez dans un GPS et deviennent votre destination.

Vous remarquerez que les personnes qui ont du succès utilisent souvent des mots à hautes vibrations afin d’attirer des expériences de cette même vibration.

Aujourd’hui, j’aimerais vous partager que ce principe s’applique à votre POSTURE et votre CORPS PHYSIQUE.

La vibration de votre corps physique est magnétique, mais pour cette publication nous allons seulement toucher à la POSTURE. (C’est une formation en soi que j’offre pour parler de l’activation de l’énergie par le mouvement#methodeguerrière)

Donc, est-ce que...

Éveillez votre propre lumière

Une des merveilleuses Guerrière de mon programme de coaching a référé mes partages et enseignements du programme comme un phare qui lui permet de gagner en clarté et d’éveiller sa propre lumière intérieure.

C’est exactement ce que c’est. Tous les partages que j’offre sont là pour assister chaque femme à briller davantage, à connecter avec son pouvoir intérieur et à le faire en étant soutenu par des outils concrets et une communauté.

Mon travail est de partager ce qui m’a fait du bien afin que vous puissiez accélérer votre évolution. Mon travail est surtout d’offrir un espace de transformation. C'est à chaque personne de faire son propre travail, car tout est déjà à l'intérieur.

Ce programme vous permettra de vivre une expérience de transformation intérieure profonde qui...

Fatigué d'enseigner le yoga même si vous adorez ça?

Est-ce que vous êtes devenu prof de yoga parce que vous rêviez de vivre un style de vie différent ?
 MAIS….. 
 
Depuis que vous êtes prof de yoga, vous avez l’impression que tout le monde est prof de yoga?
 Que le marché est saturé?
 Que vous n’arrivez pas à faire de cette passion votre carrière?

Vous êtes : 

- épuisée à la fin de vos journées… 
- tannée du “Hustle” pour essayer de gagner votre vie avec cette passion
- avez l'impression de donner et de ne pas toujours recevoir en retour...
- ne donnez pas tout à fait les cours et immersions que vous aimeriez offrir, car vous n'attirez pas la bonne clientèle?
- votre pratique perso ne vous inspire plus et vous avez l’impression que vous n’êtes jamais assez avancée pour avoir l'impact que vous aimeriez avoir?

I know the feeling!
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