J'ai pris la décision de ne plus faire de défi pour l'abonnement Dfine... 

Une décision qui me soulage et qui...

Les filles ! Vous vous apprêtez à relever un défi pas comme les autres ! Ce mois-ci, je vous invite à bien et...

Grosse journée au travail ? De retour à la maison, mais tu as l'impression de toujours penser au boulot ?

I've been there!

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Il était 11h du matin et j’étais en session privé avec une cliente et elle me dit : « Virginie je pense...

Dans mon dernier blogue, j'ai partagé une découverte qui m'apporte beaucoup de légèreté et de magie dans mon...

Aimerais-tu vivre plus de synchronicités ou recevoir des signes de la vie ?

Si tu es intéressée à vivre un peu plus de...

Quand je cherchais le mot pour mon nom d'entreprise, j'ai brainstormé longtemps. Je n'arrêtais pas de dire que je trouvais cela...

Découvre comment tonifier tout ton corps en utilisant des bandes élastiques avec ce circuit rapide de 8 minutes. Prête à...

Prête à te sentir fit, forte et confinante en 2022 ? Voici comment.

Devenir fit, forte et confiante ce n'est pas une mode à...

Le yoga c’est un style de vie. 

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La raison pour laquelle plusieurs affirment un...

Blessée ? Pratiquer le yoga ou pas : telle est la question !

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