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Solide dans le changement, programme de méditation

lifestyle yoga Aug 10, 2020

Besoin de te retrouver et de te sentir alignée ? C'est normal de vivre de l'incertitude. Tous les changements et l'inconnu de la situation actuelle provoquent un stress supplémentaire pour beaucoup d'entre nous.

C'est après avoir connecté avec mes membres que j'ai décidé de partager mes meilleurs outils et secrets pour trouver ma solidité intérieure avec le programme de méditation Solide dans le changement. J’ai crée ce programme pour les femmes occupées afin qu’elles puissent se sentir ancrées et confiantes même dans le tourbillon de la vie.

Le changement et les femmes

Le changement ça nous connait les femmes. Si tu y pense, nous sommes constamment dans des cycle de changements, merci à nos hormones ! Il y a aussi le changement entre tous les différents rôles que nous devons jouer au quotidien et aussi les changements qu’on doit initier pour atteindre notre désir d’épanouissement.

Je travaille avec des femmes depuis près d’une dizaine d’année et je remarque que ce désir d'accomplissement est très présent. Ce n'est pas pour rien que les mots potentiel et illimité résonnent avec autant de femmes. La femme rêve grand, elle a un coeur immense et elle souhaite être la meilleure version d’elle-même pour avoir un impact positif dans sa famille et son entourage. 

Je remarque que la majorité des femmes sont prêtes et ouvertes à créer un changement. Elles s’intéressent au développement personnelle, s’ouvrent à une nouvelle spiritualité et souhaitent prendre soin de leur corps. Disons-le, elles sont de vraies superwomen ! 

Ce qu'on ne dit pas toujours haut et fort lorsqu'on parle de nos ambitions et de notre prochain niveau de succès, c'est tout le stress que ça peut causer.  Oui madame, essayer d’être parfaite et en contrôle, c'est épuisant. Surtout lorsque des situations extérieurs viennent nous surprendre et nous rappeler que nous avons parfois aucun contrôle !! 

En fait le seule pouvoir qu’on a, et c’est un super power, c'est celui de rester connecté à soi. Je suis persuadée qu'il faut cultiver et amplifier ce pouvoir. Je crois aussi que c’est innée cette solidité intérieure et qu’il y a même une partie de nous qui a une confiance absolue qu’on peut naviguer cette période de changement avec légèreté.

C’est ce que le programme de méditation Solide dans le changement t'accompagne à faire. Tu retrouveras ta sécurité intérieure, libéreras tes doutes et activeras le calme et la bienveillance. Tu habiteras ton corps et retrouveras ses capacités.

Imagine toute la douceur que ça pourrait t'apporteras au quotidien de faire ce travail, de vivre une transformation et d'avoir ensuite accès aux outils pour continuer à évoluer ! Imagine toute la clarté et la confiance que tu auras pour naviguer le changement.

Ça résonne avec toi ?

Si tu es prête à te sentir plus sereine et ancrée au quotidien, ce programme de méditation est fait pour toi. Même si tu n’aimes pas méditer ou que tu n’as jamais méditer. Tu verras que ces méditations sont différentes que des méditations traditionnels en yoga, ce sont des méditations uniques et très efficaces. Avec ce programme tu feras un beau voyage à l’intérieur et tu renoueras avec toutes tes capacités intérieures. Tu te sentiras libre ! Tu auras plus de vitalité, augmenteras ton focus, amélioreras ta connexion à toi et tu seras impressionnée par ta solidité intérieure.

Où puis-je trouver les méditations ?

Ce programme est un programme que j’aurais pu vendre individuellement pour au moins 100 $. Crois-moi, il y a plusieurs programmes sur le marché qui sont plus chers et moins complet, mais j’ai décidé de gâter mes membres et de l’ajouter à l'abonnement Dfine.

Pour seulement 18,99$ par mois, tu auras accès au programme solide dans la changement ET à 50 vidéo et + de yoga et d’entraînement pour prendre soin de ton corps, tonifier tes muscles et faire bouger l’énergie stagnante.

Comme j’ai mentionné au début, ce programme ainsi l’abonnement, ont été conçu pour les femmes occupées. Je connais ta réalité alors lorsque j'enseigne je vais droit au but. Toutes les sessions sont rapides, efficaces et amusante pour que tu restes motivée et surtout constante.

Le programme changera ta façon de méditer, mais plus important encore, il changera ta perception du changement. 

Les méditations de ce programme sont vraiment spéciales et différentes des méditations traditionnelles. Tu auras beaucoup de plaisir à les découvrir ! Voici ce qui t'attends dans le programme :

Connexion à soi
Retrouve ton superpower de connexion avec une méditation de détente, parce que c'est dans cette énergie que se trouve ta solidité.

Combattre le doute
Une méditation assise, mais en mouvement pour faire circuler l'énergie stagnante et élever ta fréquence vers une énergie de joie.

Cultiver l'ancrage
Une fondation solide te permet de t'épanouir et de passer au prochain niveau ! Cette méditation en mouvement te permet d'habiter ton corps pleinement.

Explore l'énergie
Connecte avec le ressenti de ton corps pour augmenter ta confiance en toi et ton intuition avec cette méditation qui surprend.

Recevoir de la guidance
La guidance est toujours disponible ! Crée un état de joie et de liberté pour permettre aux réponses et aux signes de venir à toi librement.

Bienveillance
La bienveillance est clé pour ton bonheur et ton épanouissement, avec cette méditation cultive une relation positive, solide et riche avec toi et les autres.  

Calme et sécure intérieurement 
Superbe pratique pour calmer le système nerveux et promouvoir le calme. Utilise cette pratiquer avant ou pendant tes règles #yourewelcome !

SOS Superwoman 
Méditation à la rescousse ! Prends soin de toi et crée ta bulle de protection lorsque tout va trop vite et que tu as besoin de te retrouver.

Connecter avec ses désirs
C'est quand la dernière fois que tu as pris le temps de connecter à tes désirs ? Permet-toi de rêver un peu et de nourrir tes désirs les plus fous.

Amour de soi
Découvre une affirmation puissante et un mudra simple à utiliser pour te reprogrammer et t'aimer.

OUI, toutes ces méditation seront disponible dès le 17 aout 2020 dans l'abonnement. C'est une offre exceptionnelle, devient membre de l'abonnement Dfine MAINTENANT en cliquant ICI. 

Manque pas ça ! Pour le lancement du programme, nous relevons un défi de groupe. Il y a toujours quelque chose de spécial qui se passe lorsque nous sommes des centaines de femmes à cultiver notre solidité intérieure ensemble.

Découvre le p'tit guide Dfine yoga.

Les clés pour s'épanouir et vivre pleinement grâce à notre philosophie inspirante. Redéfinis ton bien-être dès aujourd'hui !