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Tonifier son corps avec bandes élastiques

fitness lifestyle Feb 09, 2022

Découvre comment tonifier tout ton corps en utilisant des bandes élastiques avec ce circuit rapide de 8 minutes. Prête à te sentir fit, forte te confiante ? Ajoute cette session à ta routine bien-être.

Dans cette vidéo j'utilise les bandes Squeeze bands. Tu veux les essayer ? Utilise le code promo VIRGINIE15 pour 15% de rabais. (Ces bandes sont disponibles au Canada seulement.)

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