Comment choisir son tapis de yoga

Je reçois souvent cette question : quel est le meilleur tapis de yoga. J'ai donc fait une vidéo sur le sujet afin que tu puisses considérer les différents facteur lors de l'achat.

Tout d'abord, le MEILLEUR tapis; c'est celui qui répond à TES besoins.

Par exemple, ça t'es déjà arrivé de ne pas avoir l'impression de pouvoir maintenir un chien tête baissée ? Ça peut être frustrant de glisser continuellement.

C'est ce dont je parle dans la vidéo lorsque je mentionne le grip. Ce besoin peut aussi varier selon le type de pratique.

Est-ce que tu as tendance à avoir mal aux genoux ou coudes lors de la pratique ? 

L'épaisseur peut faire une grande différence dans ton confort pour la pratique.

Est-ce que tu utiliseras ce tapis à la maison ? Pour des déplacements, des ateliers ou pour un festival ? 

Informe-toi de la lourdeur du tapis.

Aussi dans le vidéo, je te partages mes choix favoris et mon impression sur des tapis que j'ai essayé.

Un bon tapis de yoga est un investissement et peut faire une belle différence dans ton plaisir à pratiquer le yoga.

Mon souhait avec cette vidéo est que tu puisses te sentir confiante et créer ta petite bulle de joie sur ton tapis.