La vitalité, c'est comme avoir un feu d'artifice à l'intérieur de toi ! C'est cette énergie qui te fait bondir du lit...
Le yoga est une pratique qui offre de nombreux bienfaits pour le corps et l'esprit, mais il existe encore des préjugés et des...
Aujourd'hui, je souhaite partager avec vous une réflexion profonde sur la philosophie du yoga et l'importance d'apprécier le...
Dans le monde trépidant d'aujourd'hui, la philosophie du yoga ne peut rester figée dans le passé. Il est temps de...
Vous avez toujours rêvé de vous sentir puissantes, confiantes et pleines de vie ? Je suis ravie de vous présenter notre tout...
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Le printemps est la saison du renouveau, où la nature se réveille et se transforme. C'est le moment parfait pour nous recentrer, de...
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J'ai pris la décision de ne plus faire de défi pour l'abonnement Dfine...
Une décision qui me soulage et qui...
Les filles ! Vous vous apprêtez à relever un défi pas comme les autres ! Ce mois-ci, je vous invite à bien et...